Physiotherapie Steffisburg/Thun
Wir begleiten Menschen mit Beschwerden, nach Verletzungen oder Operationen zurück zu mehr Beweglichkeit, Belastbarkeit und Vertrauen in den eigenen Körper.
Körper in Bewegung. Mensch im Mittelpunkt.
Beschwerden betreffen selten nur einen einzelnen Muskel oder ein Gelenk. Sie beeinflussen den Alltag, das Vertrauen in den eigenen Körper und manchmal auch die Freude an Bewegung. Genau dort setzen wir an. In unserer Physiotherapie in Steffisburg bei Thun hören wir zuerst genau hin, untersuchen sorgfältig und klären gemeinsam, was hinter Ihren Beschwerden stehen könnte. Danach verbinden wir gezielte manuelle Techniken mit aktiver Therapie, Training und verständlicher Anleitung.Unser Ziel ist, dass Sie nicht einfach behandelt werden, sondern Ihren Körper besser verstehen. So entsteht ein klarer Weg zurück zu mehr Beweglichkeit, Belastbarkeit und Sicherheit im Alltag – immer mit dem Menschen im Mittelpunkt.
Individuelle und zielgerichtete Betreuung
Wir nehmen uns Zeit für eine sorgfältige Befunderhebung und richten die Therapie an Ihren Beschwerden, Zielen und Ihrem Alltag aus.
Manuelle Therapie und aktiver Aufbau
Wir kombinieren gezielte Behandlungstechniken mit aktiver Trainingstherapie, um nachhaltige Fortschritte statt nur Symptomlinderung zu erreichen.
Kostenlos trainieren vor oder nach der Therapie
Je nach Situation können Sie die Infrastruktur direkt rund um Ihre Behandlung nutzen und Bewegung gezielt in den Therapieprozess integrieren.
Kostenlose Parkplätze
dirket vor Ort
Kurze Wege, unkomplizierte Anreise: Parkplätze und ÖV direkt vor unserer Praxis.
Eng vernetzte Zusammenarbeit
Wir arbeiten eng mit Ärzt:innen, Ernährungsberatung und Fitnesspersonal zusammen, um Therapie, Training und Gesundheit sinnvoll zu verbinden.
Ihre Beschwerden – unser gemeinsamer Ausgangspunkt
Beschwerden äussern sich im Alltag von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Darum braucht es für die grösste Verbesserung eine individuell abgestimmte Therapie. Wir begleiten Menschen mit akuten und länger bestehenden Beschwerden, nach Verletzungen oder Operationen sowie beim gezielten Wiederaufbau von Beweglichkeit und Belastbarkeit.
Rücken- und Nackenbeschwerden
Verspannungen oder Schmerzen im Rücken- und Nackenbereich können im Alltag stark einschränken. Wir unterstützen Sie dabei, im Alltag wieder beweglicher und belastbarer zu werden.
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Beschwerden an Schulter, Hüfte, Knie und Fuss
Ob nach Überlastung, Verletzung, einer Operation oder bei wiederkehrenden Beschwerden: Wir behandeln Beschwerden an grossen und kleinen Gelenken.
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Sportverletzungen und Überlastungsbeschwerden
Wir begleiten sportlich aktive Menschen nach Verletzungen, bei Überlastungsreaktionen und beim sicheren Wiedereinstieg in Training und Sport.
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Schwindelbeschwerden
Schwindel kann verunsichern und das Vertrauen in den eigenen Körper beeinträchtigen. Mit einer sorgfältigen Abklärung und gezielten Übungen unterstützen wir Sie dabei, wieder mehr Sicherheit und Orientierung zu gewinnen.
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Rehabilitation nach Operationen und Unfällen
Nach einer Operation oder Verletzung unterstützen wir Sie dabei, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Vertrauen in den eigenen Körper Schritt für Schritt wieder aufzubauen.
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Kiefer-, Kopf- und Beckenbodenbeschwerden
Auch bei Beschwerden im Bereich des Kiefers oder des Beckenbodens sowie bei funktionell mitbeteiligten Kopfbeschwerden begleiten wir Sie mit einer gezielten und individuell abgestimmten Therapie.
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Adipositas und belastungsorientierter Aufbau
Adipositas bringt oft besondere Herausforderungen für Bewegung und Belastbarkeit mit sich. Mit gezielter Therapie und aktivem Training unterstützen wir Sie dabei, wieder mehr Belastbarkeit und Sicherheit in der Bewegung zu gewinnen.
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Herz-, Lungen- und Atemwegsrehabilitation
Bei eingeschränkter Belastbarkeit, Atemwegserkrankungen oder nach einer Herz- und Lungenrehabilitation begleiten wir Sie beim sicheren und gezielten Wiederaufbau im Alltag und Training.
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Kinder und Jugendliche mit muskuloskelettalen Beschwerden
Wir begleiten Kinder und Jugendliche mit Beschwerden des Bewegungsapparats und berücksichtigen dabei die Anforderungen von Schule, Freizeit und Sport.
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Chronische oder wiederkehrende Beschwerden
Auch bei länger bestehenden oder immer wiederkehrenden Beschwerden erarbeiten wir gemeinsam einen verständlichen und realistischen Weg zu mehr Stabilität und Belastbarkeit im Alltag.
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Auch in weiteren Bereichen begleiten wir Sie gerne
Im neurologischen Bereich begleiten wir vor allem Patientinnen und Patienten, die im ambulanten Setting mehrheitlich gehfähig sind. Wenn bei komplexeren neurologischen Situationen eine spezialisierte neurophysiotherapeutische Betreuung sinnvoller ist, unterstützen wir gerne bei der Einordnung und Weiterempfehlung.
Unsere therapeutischen
Schwerpunkte
Je nach Beschwerden, Zielsetzung und Belastbarkeit kombinieren wir verschiedene therapeutische Ansätze zu einem individuellen Behandlungskonzept.
So läuft die Behandlung ab
Jede Therapie beginnt mit einer sorgfältigen Befunderhebung und einem gemeinsamen Verständnis Ihrer Beschwerden. Darauf aufbauend entwickeln wir ein individuelles Behandlungskonzept, das sich an Ihren Zielen, Ihrem Alltag und Ihrer Belastbarkeit orientiert.
1.
Ersttermin und Befunderhebung
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, Ihre Beschwerden, Ihren Alltag und Ihre Ziele genau zu erfassen. Eine sorgfältige Befunderhebung bildet die Grundlage für die weitere Therapie.
2.
Gemeinsames Verständnis und Zielsetzung
Wir besprechen, was hinter den Beschwerden stehen kann, welche Faktoren eine Rolle spielen und welche Ziele für Ihren Alltag, Beruf oder Sport im Vordergrund stehen.
3.
Individuelles Behandlungskonzept
Auf dieser Basis stellen wir die Therapie gezielt zusammen – je nach Situation mit manuellen Techniken, aktiver Therapie, Anleitung und ergänzenden Massnahmen.
4.
Aktiver Aufbau im Alltag
Ein wichtiger Teil der Therapie ist der schrittweise Aufbau von Beweglichkeit, Belastbarkeit und Sicherheit in Bewegung. Übungen und Empfehlungen werden so gewählt, dass sie in Ihren Alltag passen.
5.
Begleitung und Anpassung
Im Verlauf der Therapie überprüfen wir regelmässig den Fortschritt und passen die Behandlung an, damit sie sinnvoll, realistisch und nachhaltig bleibt.
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Gut zu wissen
Ärztliche Verordnung
Physiotherapie erfolgt in der Regel auf ärztliche Verordnung. Diese können Sie zum ersten Termin mitbringen oder uns vorab zustellen.
Krankenkasse, Kosten und Selbstzahlung
Unsere Physiotherapie ist krankenkassenanerkannt. Bei einer ärztlichen Verordnung erfolgt die Abrechnung in der Regel über die Grundversicherung, die Unfallversicherung oder – je nach Situation – über die Invalidenversicherung.Gerne behandeln wir Sie auch als Selbstzahlerin oder Selbstzahler. Gerade bei hoher Franchise oder wenn eine Behandlung ohne zusätzlichen administrativen Aufwand gewünscht ist, kann dies in manchen Situationen eine sinnvolle Lösung sein.
Was Sie zum Termin mitbringen sollten
Bitte bringen Sie – wenn vorhanden – Ihre Verordnung sowie relevante Berichte, Bildgebungen oder Informationen zu früheren Behandlungen mit. Für die Therapie empfehlen wir bequeme Kleidung.
Parkieren und Training
Direkt vor Ort stehen kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Zudem besteht die Möglichkeit, vor oder nach der Therapie kostenlos zu trainieren.
Terminabsage
Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitten wir Sie, diesen mindestens 24 Stunden im Voraus abzusagen. Andernfalls behalten wir uns vor, den Termin privat in Rechnung zu stellen.